■まずは原因を知りましょう！
- 口の脇にできる細長いしわであるほうれい線があるのとないのでは、
顔の印象が大きく違います。
ほうれい線ができる大きな要因のひとつは、
肌がたるむことで、年齢を重ねるたびに、少しずつたるんだ部分がしわになり、
肌が落ちているのを強調するのです。
- 年齢肌の大きな悩みですが、ほうれい線は
加齢によるものだけではなく、
睡眠不足や暴飲暴食などの不規則な
生活やストレス、急な体重減少なども
原因になっています。
- また、毎日積み重なっていく目の疲れや
紫外線、喫煙による肌の衰え、
肩こりや首こりなど、いろいろな原因で
できると言われています。
- 肌が乾燥していることや紫外線で
肌が弱くなっていること、表情筋や
首の筋肉が衰えたり、顔や首の血行が
悪くなっていることなどが原因になり、
回復できない肌年齢の場合に、シワやたるみと
なってくることが多いので、ほうれい線を
消す方法もひとつではありません。
規則正しい生活やバランスの良い食生活、
全身や顔のストレッチや保湿などを組み合わせて、
自分が続けやすい方法を見つけることが大切です。